眼袋可通过手术治疗、物理治疗等方式改善。眼袋通常由皮肤松弛、脂肪堆积等因素引起，建议根据具体情况选择合适的方法。
1、手术治疗
手术治疗适用于皮肤松弛或脂肪堆积严重的眼袋患者。常见术式包括内切法祛眼袋和外切法祛眼袋。内切法通过结膜内切口去除多余脂肪，适合仅有脂肪膨出而无皮肤松弛的年轻患者。外切法在下睑睫毛下方做切口，可同时去除多余皮肤和脂肪，适合中老年皮肤松弛者。术后可能出现暂时性肿胀淤青，需保持伤口清洁干燥，避免揉眼。
2、物理治疗
物理治疗适合轻度眼袋或作为术后辅助手段。常用方法包括射频治疗、激光治疗和超声波治疗。射频通过加热真皮层刺激胶原再生，改善皮肤松弛。激光能促进局部血液循环，减轻水肿型眼袋。超声波利用机械振动加速代谢，帮助消除脂肪堆积。物理治疗需多次重复进行，效果较手术温和但维持时间较短。
日常需注意避免熬夜和过度用眼，减少盐分摄入以防水肿。可配合冷敷缓解眼部浮肿，使用含咖啡因或维生素K的眼霜辅助改善循环。若眼袋伴随明显松弛或影响视力，建议及时就医评估手术指征。术后严格遵医嘱护理，定期复查确保恢复效果。