用自己的脂肪填充胸部一般是可行的，但需满足脂肪存活条件且无严重基础疾病。脂肪填充胸部属于自体脂肪移植术，需通过抽脂获取脂肪后经纯化处理再注射至胸部，适合有适度脂肪储备且对隆胸效果要求自然的人群。
脂肪填充胸部需确保供区有足够脂肪量，常见取材部位包括腹部、大腿或臀部。移植后脂肪细胞存活率受个体差异影响，部分脂肪可能被吸收导致体积缩小，通常需要多次手术才能达到理想效果。术前需评估乳腺健康状况，排除乳腺疾病或严重心血管问题。术后可能出现肿胀、淤青或暂时性硬结，多数在1-3个月内逐渐消退。医生会建议穿戴塑身衣帮助塑形，并避免剧烈运动影响脂肪定形。
存在凝血功能障碍、严重糖尿病或免疫系统疾病者不适合该手术。吸烟者需提前戒烟以降低脂肪坏死风险。极少数情况下可能出现脂肪栓塞、感染或不对称等并发症，需立即就医处理。术后需定期复查评估脂肪存活情况，必要时通过二次填充调整形态。
选择正规医疗机构和经验丰富的医生可降低手术风险。术后应保持均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素促进恢复，避免短期内过度节食影响脂肪存活。建议术前与医生充分沟通预期效果，根据自身条件选择合适的手术方案。