成年下巴变短可能与遗传因素、骨质疏松、颞下颌关节紊乱、牙齿缺失或外伤等因素有关。成年后骨骼发育已停止，下巴变短通常与病理性改变或功能退化相关，需结合具体原因分析。
1、遗传因素
部分人群因家族遗传特征天生下颌骨较短小，成年后可能因面部脂肪分布变化或皮肤松弛显得下巴更短。此类情况属于生理性差异，若无功能障碍无须特殊治疗，可通过正畸或整形手术改善外观。
2、骨质疏松
钙质流失导致下颌骨密度降低时可能出现骨质吸收，表现为下巴后缩。骨质疏松可能与年龄增长、维生素D缺乏或内分泌疾病有关，需通过骨密度检测确诊，治疗需补充钙剂如碳酸钙D3片，并联合抗骨吸收药物如阿仑膦酸钠片。
3、颞下颌关节紊乱
关节盘移位或关节炎可能导致下颌骨位置改变，引发下巴后缩。常伴随关节弹响、咀嚼疼痛等症状，可通过咬合板治疗或关节腔注射玻璃酸钠缓解，严重者需关节镜手术。
4、牙齿缺失
后牙长期缺失会导致牙槽骨吸收及咬合高度降低，引发下颌骨顺时针旋转使下巴视觉上变短。需及时进行种植牙修复如奥齿泰种植系统，或佩戴活动义齿维持颌骨高度。
5、外伤或手术
下颌骨骨折愈合不良或肿瘤切除术后可能造成骨缺损，导致下巴结构性缩短。需通过三维重建CT明确骨缺损范围，选择钛板固定或自体骨移植进行修复。
建议日常注意保持正确咬合姿势，避免单侧咀嚼。适量补充乳制品、深海鱼等富含钙和维生素D的食物，适度进行咀嚼肌锻炼。若发现下巴明显后缩伴随功能障碍，应及时就诊口腔颌面外科或整形科，通过影像学检查明确病因后针对性干预。避免自行佩戴非正规矫治器加重关节负担。