腹壁成形术后护理需重点关注伤口管理、活动限制及饮食调整，主要措施包括保持伤口清洁干燥、穿戴加压塑身衣、避免剧烈运动、补充优质蛋白及定期复查。
术后48小时内需严格卧床休息，伤口敷料每24小时更换一次，使用无菌生理盐水清洁后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。塑身衣需24小时持续穿戴4-6周，前两周每2小时检查皮肤是否出现压疮或血液循环障碍。日常活动时保持腰部弯曲小于30度，术后3周内禁止提举超过3公斤重物。饮食方面每日摄入不少于60克优质蛋白，可选择鱼肉、鸡胸肉及乳清蛋白粉，同时补充维生素C促进胶原合成。术后7天拆除缝线前避免淋浴，采用擦浴时避开伤口区域。若出现体温超过38℃、伤口渗液呈脓性或剧烈疼痛，应立即联系主刀医生处理。
术后3个月内需避免游泳、瑜伽等涉及腹部拉伸的运动，恢复期可进行慢走等低强度活动，速度控制在每小时3公里以内。塑身衣穿戴期间每日进行5次腹式呼吸训练，每次10分钟以预防深静脉血栓。复查时间节点为术后1周、1个月、3个月，通过超声检查评估皮下愈合情况。长期护理需维持BMI在18.5-23.9之间，避免妊娠或大幅体重波动导致皮肤再度松弛。