脸上抽脂肪一般需要1-3个月恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
术后1-2周是肿胀高峰期，此时面部可能出现淤青、肿胀，属于正常现象。术后3-4周肿胀逐渐消退，轮廓开始显现。术后1-2个月基本恢复自然状态，但局部可能仍有轻微硬结或麻木感。术后3个月左右脂肪组织稳定，最终效果趋于稳定。恢复期间需避免剧烈运动、高温环境及面部按摩，防止影响脂肪存活或引发感染。饮食上应减少高盐、辛辣食物摄入，多补充优质蛋白和维生素，有助于组织修复。
建议术后严格遵医嘱佩戴头套，定期复查。若出现持续红肿、剧烈疼痛或发热，需及时就医排除感染等并发症。恢复期间避免吸烟饮酒，保持伤口清洁干燥，有助于缩短恢复周期。