肚皮松弛下垂一般可以通过手术改善，常见术式包括腹壁成形术、微创吸脂术等。肚皮松弛下垂可能与妊娠、体重骤减、皮肤老化等因素有关，需由医生评估皮肤弹性及脂肪分布后选择合适方案。
腹壁成形术通过切除多余皮肤和脂肪组织并收紧腹直肌鞘，适用于中重度皮肤松弛合并腹直肌分离者。术后需穿戴塑身衣并避免剧烈运动。微创吸脂术通过小切口去除局部脂肪堆积，适合皮肤弹性尚可但脂肪分布不均者，恢复期较短但无法改善皮肤松弛。射频紧肤等非手术方式对轻度松弛可能有效，需多次治疗维持效果。
术后可能出现血肿、感染或切口愈合不良，需严格遵循医嘱护理伤口。吸烟者需术前戒烟以降低并发症风险。长期保持稳定体重和核心肌群锻炼有助于维持手术效果，避免反复减重导致皮肤再次松弛。建议术前充分咨询整形外科医生，结合自身健康状况和预期效果制定个性化方案。