用牙膏当洗面奶洗脸通常没有明确好处，反而可能对皮肤造成刺激或损伤。牙膏成分与洗面奶差异较大，可能引起皮肤干燥、过敏等问题。
牙膏的主要功能是清洁牙齿，其成分包含摩擦剂、发泡剂、香料等，这些成分对口腔环境安全，但对面部皮肤可能过于刺激。摩擦剂如碳酸钙或二氧化硅可能破坏皮肤屏障，导致角质层变薄。发泡剂如月桂醇硫酸酯钠可能过度去除皮肤表面油脂，引发干燥或敏感。部分牙膏含薄荷醇等清凉成分，接触面部皮肤后可能产生灼热感或红肿。
洗面奶专为面部皮肤设计，pH值通常与皮肤接近，能温和清洁同时维持水油平衡。部分洗面奶还添加保湿成分如透明质酸、神经酰胺等，清洁后不易紧绷。特殊肤质如敏感肌、痘痘肌可选择对应功效的洗面奶，而牙膏无法实现针对性护理。长期使用牙膏洗脸可能加重玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等问题。
若临时无洗面奶可用，可选择清水冲洗或温和的婴儿沐浴露替代。日常护肤应选用正规面部清洁产品，避免将口腔护理品用于皮肤。出现红肿、脱皮等不适时应立即停用并就医。皮肤屏障受损后恢复周期较长，不当清洁可能诱发持续性敏感问题。