皮肤干燥紧绷可选择保湿类面膜缓解症状，主要有透明质酸面膜、胶原蛋白面膜、神经酰胺面膜、维生素E面膜、甘油面膜等。皮肤干燥紧绷可能与环境干燥、皮肤屏障受损、年龄增长、过度清洁、饮水不足等因素有关。
1、透明质酸面膜
透明质酸面膜适合因环境干燥或皮肤屏障受损导致的干燥紧绷。透明质酸能吸收大量水分，帮助皮肤锁水，改善角质层含水量。使用时避开眼周及伤口部位，敷面时间控制在15分钟内。皮肤敏感者需先做局部测试。
2、胶原蛋白面膜
胶原蛋白面膜适用于年龄增长引起的皮肤干燥。胶原蛋白能增强皮肤弹性，减少经皮水分流失，缓解紧绷感。建议每周使用2次，配合按摩促进吸收。对海鲜过敏者应谨慎使用含海洋胶原蛋白的产品。
3、神经酰胺面膜
神经酰胺面膜针对皮肤屏障功能异常导致的干燥。神经酰胺是细胞间脂质主要成分，能修复角质层结构。使用时避免与含酒精的护肤品叠加，敷后无需冲洗。脂溢性皮炎急性期禁用。
4、维生素E面膜
维生素E面膜适合因过度清洁或紫外线损伤引起的干燥。维生素E具有抗氧化作用，可减少皮脂氧化造成的屏障破坏。建议夜间使用，敷后轻拍至吸收。油性皮肤需控制使用频率。
5、甘油面膜
甘油面膜对饮水不足导致的暂时性干燥有效。甘油通过吸湿作用维持皮肤水合状态，成本较低且安全性高。使用时需保证环境湿度，避免反向吸水。极干燥环境下建议改用封闭性更强的产品。
日常需保持每天饮水2000毫升，使用温和的氨基酸类洁面产品，洗脸水温控制在36摄氏度以下。冬季可搭配加湿器维持环境湿度，避免频繁使用去角质产品。若干燥伴随脱屑、瘙痒或红斑，可能为特应性皮炎或银屑病等疾病表现，建议及时至皮肤科就诊。面膜使用频率以每周3次为宜，过度使用可能破坏皮肤水油平衡。
