额头上有褶子可通过保湿护理、注射治疗、激光治疗、射频治疗、手术治疗等方式改善。额头褶子可能与皮肤干燥、年龄增长、表情习惯、光老化、遗传等因素有关。
1、保湿护理
选择含透明质酸、神经酰胺的保湿霜有助于改善因皮肤干燥导致的细纹。日常需避免过度清洁，洗脸后及时涂抹保湿产品，配合防晒可减缓皱纹加深。适合仅有轻微动态纹且皮肤屏障受损的人群。
2、注射治疗
肉毒毒素注射能暂时阻断肌肉收缩，适用于表情肌频繁活动形成的动态纹。效果通常维持4-6个月，需重复进行。治疗前需排除重症肌无力等禁忌证，可能出现短暂淤青或眉型改变等副作用。
3、激光治疗
非剥脱点阵激光通过刺激胶原再生改善静态纹，需3-5次治疗，间隔1个月。治疗后可能出现红斑、脱屑，需严格防晒。剥脱性激光对较深皱纹效果更显著，但恢复期较长。
4、射频治疗
射频能量可促进真皮层胶原重塑，单次效果较激光温和但更安全，适合皮肤较薄者。需配合保湿修复产品使用，疗程间隔2-3周，通常3次后可见纹理变浅。
5、手术治疗
内窥镜额部除皱术适用于皮肤松弛严重的顽固性皱纹，需全身麻醉，通过发际线内小切口调整肌肉和筋膜位置。术后需佩戴头套1-2周，完全恢复需1-3个月，可能存在感觉异常等并发症。
日常需避免皱眉、抬眉等重复表情动作，使用含维生素C、烟酰胺的抗氧化护肤品，配合防晒霜预防光老化。保证每日饮水量，摄入富含胶原蛋白的食物如银耳、深海鱼。若皱纹伴随皮肤异常变化如色素沉着、脱屑，建议尽早就诊排除皮肤疾病。所有医疗美容项目需在正规医疗机构由专业医师操作。
