去眼袋术后保健主要包括伤口护理、饮食调整、活动限制、用药管理和定期复查等方式。
1、伤口护理
术后需保持伤口清洁干燥，避免沾水或用手触碰。拆线前可用无菌棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭眼周分泌物，遵医嘱涂抹红霉素眼膏等外用抗生素。术后48小时内可冰敷减轻肿胀，每次15-20分钟，间隔1小时重复。睡眠时垫高枕头有助于缓解局部充血。
2、饮食调整
术后1周内应避免辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，禁烟酒及含咖啡因饮品。多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等新鲜蔬果，适量补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉促进组织修复。每日饮水1500-2000毫升维持代谢，但睡前2小时需限水以防加重眼睑水肿。
3、活动限制
术后3天内避免低头、弯腰等动作，1周内禁止剧烈运动及提重物。外出需佩戴防紫外线墨镜，2周内不宜化眼妆或戴隐形眼镜。恢复期减少长时间用眼，每用眼1小时闭目休息10分钟，夜间保证7-8小时睡眠。
4、用药管理
严格遵医嘱口服头孢克洛分散片等抗生素预防感染，肿胀明显者可短期服用草木犀流浸液片改善循环。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物。若出现剧烈疼痛或异常分泌物，应及时联系主刀医生调整用药方案。
5、定期复查
术后第3天需返院检查伤口愈合情况，7-10天拆除缝线。1个月内每月随访1次观察恢复效果，3个月后可通过光电治疗辅助淡化疤痕。恢复期间出现视力模糊、眼球胀痛等异常需立即急诊处理。
术后3个月内需严格防晒，避免揉眼或外力撞击术区。保持规律作息，控制钠盐摄入预防水肿复发。建议术后6个月进行专业眼部护理，通过射频仪促进胶原重塑。长期维持需避免过度疲劳，适当进行眼周穴位按摩改善循环。若出现睑外翻等并发症，应及时到整形外科就诊评估修复方案。
