毛孔角化症可通过保湿护理、局部用药、化学剥脱、激光治疗、口服药物等方式改善。毛孔角化症可能与遗传因素、维生素A缺乏、代谢异常、激素水平变化、皮肤屏障受损等因素有关，通常表现为毛囊口角化、皮肤粗糙、鸡皮样丘疹等症状。
1、保湿护理
使用含尿素、乳酸或神经酰胺的润肤霜有助于软化角质层，改善皮肤干燥。每日温水清洁后及时涂抹保湿产品，避免使用刺激性肥皂或过热洗澡。持续保湿能减轻毛囊角栓形成，缓解皮肤粗糙感。
2、局部用药
遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏或他扎罗汀凝胶可促进角质溶解。维A酸乳膏通过调节角质形成细胞分化改善角化过度，水杨酸软膏具有剥脱角质作用。用药期间需加强防晒，可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、化学剥脱
果酸换肤或乙醇酸治疗能加速角质层脱落，改善毛囊角化外观。浓度20%-70%的果酸溶液由专业医师操作，每2-4周重复进行。治疗后可能出现短暂红斑脱屑，需配合修复类护肤品使用。
4、激光治疗
点阵激光或脉冲染料激光可刺激胶原重塑，改善毛孔角化伴随的色素沉着和瘢痕。需3-5次治疗，间隔4-6周。术后需避免日晒，可能出现暂时性色素改变或轻微结痂。
5、口服药物
严重者可遵医嘱短期服用阿维A胶囊或异维A酸软胶囊调节角化过程。阿维A胶囊适用于广泛性病变，需监测肝功能及血脂。妊娠期禁用，用药期间须严格避孕，可能引起口唇干燥等副作用。
毛孔角化症患者应避免搔抓患处，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。日常饮食可增加富含维生素A的动物肝脏、胡萝卜及深色蔬菜，适量补充Omega-3脂肪酸有助于皮肤修复。冬季加强室内加湿，洗澡水温不超过40摄氏度。若病变范围扩大或合并感染，需及时至皮肤科就诊评估。
