珍珠粉可通过外用敷面、搭配护肤品、口服等方式辅助美白。珍珠粉主要含碳酸钙和多种氨基酸，能帮助淡化色素沉着，但需长期坚持且效果因人而异。
1、外用敷面
将珍珠粉与纯净水或蜂蜜调成糊状敷于面部，10-15分钟后洗净。珍珠粉的细微颗粒可温和去除角质，碳酸钙成分有助于吸附油脂，氨基酸能促进皮肤屏障修复。敏感肌需先局部测试，避免过度摩擦导致泛红。
2、搭配护肤品
将少量珍珠粉掺入乳液或面霜中使用，可增强保湿效果。珍珠粉中的微量元素如锌、硒具有抗氧化作用，与维生素C类护肤品协同使用可能提升美白效率。注意避免与强酸性产品混合，防止成分失效。
3、口服调理
珍珠粉经严格加工后可内服，每日不超过1克。其含有的甘氨酸、赖氨酸等氨基酸可能参与黑色素代谢，但需配合防晒才能显现效果。孕妇、消化功能弱者及重金属过敏者禁用，长期服用需监测血钙水平。
4、身体护理
沐浴时将珍珠粉与沐浴露混合，或加入身体乳涂抹，有助于改善关节、肘部等部位暗沉。珍珠粉的物理反光特性可暂时提亮肤色，配合按摩能促进角质更新，但对深层黑色素沉淀改善有限。
5、特殊部位护理
珍珠粉与橄榄油调和后敷于唇周或眼周，每周2-3次，可减轻局部色素沉淀。需避开黏膜部位，敷用时间控制在8分钟内。珍珠粉的收敛作用可能帮助缓解炎症后色沉，但对遗传性色斑效果不明显。
使用珍珠粉美白期间需加强防晒，建议选择SPF30以上防晒霜并每2小时补涂。日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果、西蓝花等食物，避免熬夜和压力导致的色素代谢紊乱。皮肤出现红肿、脱屑等异常反应时应立即停用并就医。珍珠粉作为辅助美白手段，需配合医学美白项目才能达到显著效果。
