工业N95口罩能防流感病毒，但防护效果不如医用防护口罩。流感病毒主要通过飞沫传播，工业N95口罩对非油性颗粒物的过滤效率达到95%以上，可阻挡大部分飞沫，但未经过医用标准认证，可能存在密封性不足或液体渗透风险。
工业N95口罩的设计初衷是防尘，适用于建筑、采矿等作业环境。其过滤层虽能阻隔微小颗粒，但未针对医用场景进行防液体喷溅测试。佩戴时若与面部贴合不严密，病毒可能通过缝隙进入。此外，工业口罩通常无疏水层，长时间暴露在潮湿环境中可能降低过滤效率。
医用防护口罩在过滤效率基础上增加了防血液体液渗透功能，并经过严格密合性测试。对于流感高危人群或医疗工作者，建议优先选择医用防护口罩。普通人群在临时应急时使用工业N95口罩，需确保规范佩戴，每4小时更换一次，避免重复使用。若接触疑似流感患者后，应及时更换口罩并洗手。
预防流感需综合采取防护措施。除佩戴口罩外，应保持1米以上社交距离，避免触摸口鼻眼。室内定期通风，每日至少2次，每次30分钟。出现发热、咳嗽等症状时主动隔离，避免带病上班上学。接种流感疫苗是预防重症的有效手段，建议每年流行季前接种。合理膳食、充足睡眠有助于增强免疫力，降低感染风险。