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孕妇吃黄瓜对胎儿有什么好处

1人回答

提问时间:2023-10-20 16:30

问题描述

孕妇吃黄瓜对胎儿有什么好处

医生回答

谢江强

谢江强 副主任医师

回答时间:2023-10-20 16:55

孕妇吃黄瓜对胎儿有很多好处,黄瓜含丰富的膳食纤维,孕妇吃了黄瓜不仅能润肠通便,预防便秘和痔疮发生,排出体内毒素,还有利于胎儿生长发育。而且吃黄瓜具有饱和感,还不会升高血糖,有利于孕妇控制体重,还有黄瓜中多种维生素和矿物质含量多,可增强免疫力,具有保胎作用。

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