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孕妇可以吃黄瓜吗?

1人回答

提问时间:2023-12-19 06:17

问题描述

孕妇可以吃黄瓜吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-12-19 06:55

孕妇可以吃黄瓜,黄瓜含有丰富维生素以及膳食纤维,可以有助于刺激肠蠕动,缓解便秘,改善大便干结症状,同时经常性吃黄瓜,还可以控制体重,有助于防止肥胖现象发生,对孕妇来说吃黄瓜可以补充身体所需营养,也可以有助于防止便秘,而且吃了不会对胎儿造成不良的影响,但是应注意不宜过量食用。

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