男人肾虚是否容易衰老需要根据具体情况判断。如果是轻微的肾虚一般不容易衰老,如果比较严重则可能容易衰老。1.不那么容易衰老:如果患者只是出现了轻微的肾虚,并没有出现其他不适症状,比如腰膝酸软、身体乏力等,在日常生活中注意平时的饮食健康,尽量多吃滋补的食物,比如羊肉、韭菜、枸杞等,也可以适当吃些坚果类食物,如核桃、杏仁等,能够起到辅助改善肾虚的作用,此时通常不会导致机体衰老的情况发生。2.容易衰老:但如果患者存在严重的肾虚情况,则可能会引起多种不良反应,从而影响到身体健康以及正常生活,甚至还会增加老年人患骨质疏松的概率,所以这种情况下是很容易衰老的。建议患者及时去医院就医治疗,可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理,同时还要养成良好的生活习惯,避免过度劳累,保证足够的睡眠时间,有利于病情恢复。