灰指甲一般是指甲癣。通常情况下,年轻人得了甲癣可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方式进行治疗。1.日常护理:患者平时要注意个人卫生,勤换洗鞋袜,并且要保持足部的清洁干燥。同时还要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。2.外用药物:如果病情比较轻微,可以在医生指导下使用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌类药膏涂抹患处缓解症状。另外也可以遵医嘱配合使用尿素软膏、水杨酸软膏等药物进行辅助改善。3.口服药物:如果病情比较严重,单纯通过局部用药可能无法得到改善,此时可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、氟康唑片等药物进行治疗,能够有效抑制真菌生长繁殖,从而达到治疗的目的。除此之外,还可以通过拔甲术的方式进行处理,对疾病有一定的好处。若出现不适症状时应及时就医,在医生的指导下进行相应的处理或治疗。