6岁儿童贫血怎么补

如果6岁儿童出现轻度贫血的情况，可以通过调整饮食结构、适当运动的方式进行改善。但如果贫血情况比较严重，则需要遵医嘱服用药物治疗。一、日常护理1.调整饮食结构：在日常生活中可以多吃一些含铁量以及蛋白质丰富的食物，比如动物肝脏、红枣等，能够补充身体内所需要的营养物质，在一定程度上也能够起到辅助缓解贫血症状的作用。2.适当运动：平时也可以根据自身情况进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，能够促进体内血液循环，从而增强自身的免疫力，对病情的恢复有一定的帮助作用。二、药物治疗如果通过上述方法无法得到改善，并且出现了明显的不适症状，建议家长及时带孩子到正规医院的小儿内科就诊并治疗，以免延误病情。除此之外，还可以通过输血治疗等方式来改善。在日常生活中要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。