男人不行怎么办用什么补？
1人回答
提问时间：2023-10-21 13:36
医生回答
潘周辉 副主任医师
回答时间：2023-10-21 14:25
男性可通过食用牡蛎、海参、海带等食物来补充硒元素，或者通过服用锌硒宝片、育之缘咀嚼片来补充这些微量元素。男人还需要补充蛋白质和维他命，建议病人在日常生活中多吃些新鲜蔬菜、水果、豆制品、蛋类等。一般来说，精子质量的提高需要补充锌、硒、维他命、蛋白质，因此患者平时应多吃这些食物。
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潘周辉 副主任医师
回答时间：2023-10-21 14:25
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