有类风湿因子的患者一般能吃羊肉,但要注意适量。羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质。而且羊肉还具有补肾壮阳、温中暖胃的功效,在一定程度上还可以起到补益精血的作用。如果存在类风湿关节炎等方面的疾病,此时也可以适当吃羊肉进行改善,通常不会加重病情。患有类风湿因子的患者是可以吃羊肉的。但是要避免过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对羊肉过敏的人群是不建议食用的,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适现象。如果出现上述不适症状,建议患者及时就医治疗。在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、玉米粥等。同时也要多卧床休息,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。