用那些杂粮面粉做馒头吃能降低血糖吗
1人回答
提问时间：2023-10-22 16:46
医生回答
王燕 主任医师
回答时间：2023-10-22 17:07
糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。
1人回答
提问时间：2023-10-22 16:46
王燕 主任医师
回答时间：2023-10-22 17:07
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询