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腰部骨折后怎样恢复得快点

1人回答

提问时间:2023-10-29 08:35

问题描述

滑冰的时候不小心摔倒了腰送到医院检查,发现是腰部骨折,腰部骨折后怎样恢复得快点?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2023-10-29 08:49

腰部骨折要在医生的指导下,做到充足的锻炼,在饮食上,一定要注意多吃含钙、蛋白质、维生素多的食物。比如牛奶、鱼肉。还要保持一个乐观的心态。如果长期焦虑、心情不好,那么对骨折的恢复也不利,会影响骨折的愈合速度缓慢,如果不能达到足的锻炼,就不利于腰部骨折的恢复。

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