成人如何有效预防癫痫病

癫痫患者首先要规律动用药物救治，平常应留意生存规律，按时歇息，确保充足深度睡眠，防止加班、疲劳等。宜饮食清淡，多食蔬菜水果，防止咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒。防止动用可能会致使癫痫发作的药物。按时、规律服食压制癫痫的药物，不定期产检，严令禁止乘坐汽车，严令禁止在海边或江河里溜冰;不宜在高空作业。需求注意饮食方面要清淡，有良好的饮食习惯，及时补充营养物质。