月经期间可以清洗外阴吗

女性在月经期间的免疫力和抵抗力都下降，所以要注意个人卫生，加强营养，要勤换卫生巾，避免月经血在卫生巾上时间长滋生细菌引起感染，月经期间可以喝姜糖水或红糖水，注意保暖并禁吃辛辣刺激性的食物及油炸类食物，月经期间禁性生活、避免劳累、保证充足的睡眠等。因为月经期间宫口是开放的，盆腔处于充血的状态，阴道与宫腔相通，如果清洗阴道里面极易导致宫腔逆行感染，引起急性盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等。月经期间可以清洗外阴，月经血可能会污染到内裤和外阴，可以用淋浴清洗外阴，但不能往阴道里面洗或盆浴。