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来月经能吃鱼吗?

1人回答

提问时间:2024-03-26 09:38

问题描述

来月经能吃鱼吗?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-03-13 16:18

很高兴为您解惑问题。星期间机体抵抗力上升,由于体液遗失过多,增强营养是必要的个环节,在月经期间吃鱼吃肉都是可以的,增强优质蛋白,维生素和微量元素的含量。但是在饮食上要防止辛辣刺激饮食的摄取,防止着凉,防止过冷的食物的摄取,其他都是可以的,没问题。

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