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枸杞子怎么吃能补肾壮阳

1人回答

提问时间:2023-12-16 08:31

问题描述

最近身体很不好,总是感觉劳累,腰酸背痛的,工作和生活都很消极,老中医说我是肾亏了,让我多吃点枸杞子,就是我想知道枸杞子怎么吃对补肾壮阳最好?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-12-16 09:06

枸杞是滋阴壮阳的良药,不易上火,但并不强调用来壮阳。常吃它对强身健体有很好的效果。阳痿早泄不能靠单吃枸杞来解决,枸杞效果很慢。一般用来泡酒。每天早上吃十几个就够了。

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