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孕妇吃什么肉好?

1人回答

提问时间:2024-02-17 07:50

问题描述

孕妇吃什么肉好?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-02-17 08:36

一般而言,孕妇食用鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉较好。孕妇应禁烟禁酒,远离辐射和药物,注意增加营养,多吃些肉、蛋、奶、海产品等高蛋白食物,少吃辛辣刺激性食物,多吃点蔬菜、水果,适当活动,避免剧烈运动,定期产检。

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