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孕妇吃什么肉好?

1人回答

提问时间:2024-01-03 14:44

问题描述

孕妇吃什么肉好?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-01-03 15:12

一般来说女性在怀孕期间想要吃肉类的食物,建议多吃一些鸡肉,鱼肉,瘦肉,牛肉等等。这些都含有丰富的蛋白质,可以补充孕期所需要的营养。另外一个是一定要均衡,所以还应该注意维生素的补充等。

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