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来月经可以吃苹果吗

1人回答

提问时间:2024-03-23 09:09

问题描述

我目前处于经期,想问一下来月经可以吃苹果吗?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-03-18 13:45

女性在经期是可以食用苹果的。因为在来月经的期间,您的体质会比平常更弱一点,需要吃更多富含营养物质的食物,而苹果正好能够帮助您清理肠道,使您更有胃口,摄入更多的营养物质。但需要注意的就是,在经期苹果不能和海鲜一起吃,这样会引起恶心、肚子痛的情况。

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