来月经可以吃苹果吗
1人回答
提问时间：2023-10-26 11:43
医生回答
魏碧荷 主任医师
回答时间：2023-10-26 11:58
来月经可以吃苹果。女性在月经来潮时，是可以适量的吃苹果的。并且苹果具有丰富的维生素、氨基酸、纤维素、铁元素等，这些元素可以很好的缓解女性因为月经来临导致的焦虑、抑郁、食欲不振、缺铁性贫血等症状。另外，女性在月经来潮时需要注意保暖，避免着凉。建议女性来月经时饮食上需要注意营养均衡，并且保持阴部的清洁干燥，避免感染。
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魏碧荷 主任医师
回答时间：2023-10-26 11:58
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