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孕妇一天运动多久有利于顺产

1人回答

提问时间:2024-01-16 06:11

问题描述

孕妇一天运动多久有利于顺产

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2024-01-16 06:24

根据自身情况而定,一般每天平均2小时左右就可以了。上下午各一小时。建议放松心情很重要,注意休息,保持外阴清洁,避免刺激,防止早产。定期检查。同时精神要放松;适当休息,避免重体力活动。

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