有利于减肥的运动

1人回答

提问时间：2024-12-23 11:52

问题描述

有利于减肥的运动

医生回答

林丽丽

林丽丽副主任医师

回答时间：2024-12-23 12:16

运动只是减肥的其中一个方面，饮食也是一个非常重要的方面，所以我们希望在运动的过程中也要合理的控制饮食，这样会达到很好的减肥效果。如果不合理控制饮食，只是做运动，这样的话减肥效果会大大折扣。

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