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鲫鱼汤对孕妇来说有好处吗

1人回答

提问时间:2024-01-04 16:35

问题描述

鲫鱼汤对孕妇来说有好处吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-01-04 17:32

孕妇喝鲫鱼汤和吃其它的鱼汤或者其它的饮食种类都一样。孕妇喝鲫鱼汤非常好,鲫鱼中含有大量的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸,可以促进胎儿大脑的发育以及身体发育。鲫鱼汤里面的盐不能放太多,食盐过多引起孕妇的体内的水钠储留,有些还会升高血压。

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