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孕妇可以吃绿豆芽吗?

1人回答

提问时间:2023-12-29 15:55

问题描述

孕妇可以吃绿豆芽吗?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2023-12-29 16:52

孕妇能吃绿豆芽。孕妇吃绿豆芽具有通便的效果,孕妇适量食用绿豆芽是可以的,绿豆芽不仅含有绿豆应有的营养成分,而且在发芽的过程中产生了卫生素C,增加了膳食纤维的含量。适量吃绿豆芽可以通便。

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