孕期可以吃绿豆芽吗？

怀上胎儿之后作为一个孕期间女性朋友，首先的一点是一定要保持心情的舒畅，然后就是需要做一些定期的检查。绿豆芽在怀孕期间可以正常食用。绿豆芽含有多种维生素。孕妇正确食用它们非常有益。绿豆芽可以缓解孕妇便秘症状和腹部压力。吃绿豆芽可以消除体内的致畸因素。绿豆芽富含维生素C，也能降火。然而，应该注意绿豆芽的寒冷性质。如果孕妇脾胃虚弱，最好小心吃。怀孕期间，多吃温热的食物和新鲜的水果蔬菜，多吃各种食物，不要吃辛辣刺激的食物，按时分娩前检查，头三个月在医生的指导下服用叶酸片，以预防胎儿缺陷和禁止性生活。