富含维生素的食物都有什么
1人回答
提问时间：2024-04-04 13:43
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-04 14:24
含有维生素的食物，有牛奶，鸡蛋，胡萝卜，可以多吃些动物的肝脏，能够促进维生素A的吸收，牛奶中含有维生素D，平时可以多喝些牛奶，新鲜的水果蔬菜富含有维生素C，维生素C有抗氧化作用，但也不能吃太多。平时饮食要营养均衡，不要挑食。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-04 14:24
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