儿童拉肚子恶心怎样合理饮食

孩子拉肚子后建议宝妈及时带孩子去治疗，在饮食上要注意清淡及易消化，是孩子治疗期间不错的选择，食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等可以多吃的，可很好的帮助提高孩子免疫力，比如像粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等最好做得软、烂一些，对小儿腹泻的缓解很有帮助，也可以给孩子选择益生菌，调节胃肠道的菌群失调现象，修复胃肠道的功能，家长们还要注意帮助孩子养成良好的饮食习惯，做到卫生、健康，不挑食不偏食才好，家长们还要平时注意不要让孩子的小腹部受凉，特别是睡觉的时候。