复禾问答 饮食保健

孕妇喝豆奶粉好还是黑芝麻糊好

1人回答

提问时间:2024-03-17 15:56

问题描述

孕妇喝豆奶粉好还是黑芝麻糊好

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-03-31 07:12

孕妇喝豆奶粉或者是黑芝麻,这两种都是很好的。因为这两种食物中所含的营养物质是不同的,两个一起喝都是可以的,没有什么太大的冲突。营养成分都是很高的,孕妇在怀孕的时候一定要注意均衡的营养搭配,饮食要吃清淡的、容易消化的食物,千万不要吃那些辛辣刺激的食物,然后平时一定要多注意休息,定期要去做产检,注意胎儿的发育情况。

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