过度的手淫会导致龟头敏感度提高,从而导致早泄的现象,现在您要戒掉手淫的坏习惯,减少手淫的次数,后期是可以慢慢恢复的,不要过于担心,平时早睡早起,锻炼身体,从生活中进行改善。在治疗的时候,应该建议患者舒缓压力,改变生活习惯,尽量避免久坐,避免熬夜,早睡觉、早起床,避免应用辛辣刺激性的食物。大部分早泄的患者,一般是由于精神、心理压力等导致的心理性早泄。消除病因后,早泄是可以恢复的。引起早泄的原因,主要有精神紧张,泌尿生殖系统炎症,龟头敏感度过高,包皮过长等等,这些都是引起早泄的原因。所以对于治疗主要是针对病因对症治疗,首先精神紧张的患者要注意放松心情,树立信心。龟头敏感度过高的患者,也可以用降低龟头敏感度的药物治疗,效果都不错的。