复禾问答 皮肤性病科

防脱发的方法有哪些呢

1人回答

提问时间:2024-06-18 17:53

问题描述

防脱发的方法有哪些呢

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-06-18 18:05

根据你的描述情况来看,预防脱发可以先从生活中的饮食起居做起,比如都吃一些利于头发生长的食物,像富含蛋白质,维生素类的食物,以及生活中注意休息时间,避免长时间的严重熬夜,注意缓解自己的心情,如果长时间让自己处在极度紧绷的状态中也会导致脱发。

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