香菇和豆芽可以一起吃吗
1人回答
提问时间：2024-05-24 06:49
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-05-24 07:26
是可以在一起食用的，豆芽所含丰富的膳食纤维，具备清热、去火、增进肠胃扭动，预防便秘的效用，香菇具备高蛋白、低脂肪、多糖、多种不同氨基酸和多种不同维生素的营养。多吃香菇对预防感冒等疾病有所帮助，平时建议饮食多样化，营养均衡。适当实施体育锻炼增强体质。
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提问时间：2024-05-24 06:49
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-05-24 07:26
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