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轻微足外翻如何矫正

1人回答

提问时间:2024-08-24 07:03

问题描述

轻微足外翻如何矫正

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-08-24 08:02

第一,轻微的足外翻,如果发现比较早,可以使用足踝矫正器进行矫正。但是在佩戴矫正器前,需要进行X线检查,排除骨关节病变。第二,轻微的足外翻可以采用按摩的手法进行矫正。对外翻部位进行按摩,可以治疗程度较轻的足外翻。但是应注意手法和力度,避免过于暴力,导致骨关节损伤。第三,强化训练。通过对胫骨、腓骨部位肌肉进行锻炼,使肌群力量平衡,有助于治疗足外翻。

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