更年期综合征该如何调养？
1人回答
提问时间：2024-05-28 10:00
医生回答
陈云霞 副主任医师
回答时间：2024-05-28 10:15
更年期综合征可以口服药物进行改善睡眠，吃维生素之类的，多吃含激素成分的食物，加强营养。多参加户外的集体活动，做自己喜欢的体育锻炼。以平和的心态处理人事关系，多与家人和朋友沟通，明显的不适可以通过激素来治疗。
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提问时间：2024-05-28 10:00
陈云霞 副主任医师
回答时间：2024-05-28 10:15
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