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蜂蜜和醋一起喝能治失眠吗

1人回答

提问时间:2024-06-24 16:33

问题描述

蜂蜜和醋一起喝能治失眠吗

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-06-24 17:30

根据您提供的信息,醋加蜂蜜有减肥的作用,不可以治疗失眠,可以使糖分蛋白质等成分,新陈代谢加快,消耗人体脂肪,还有美容作用,可以加快皮肤细胞再生,减少氧化反应,出现失眠,属于睡眠障碍,如果超过两周以上,建议服用药物调理,同时改善生活方式药物,可以选用中成药,比如百乐眠胶囊等,要养成规律的作息习惯,睡前不要过度饮食,可以保持适当运动。

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