晚上失眠可以喝蜂蜜水吗

1人回答

提问时间：2024-05-26 16:56

问题描述

晚上失眠可以喝蜂蜜水吗

医生回答

刘磊副主任医师

回答时间：2024-05-26 17:37

晚上失眠。蜂蜜水主要是能引起润肠通便的作用，可以防止发生便秘，蜂蜜水的主要营养成分是葡萄糖和果糖，可以为身体提供能量。所以晚上失眠也是可以喝蜂蜜水的。

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