腰椎间盘突出可以多走动吗
1人回答
提问时间：2023-10-30 08:25
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-30 09:12
要注意适当的运动，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而达到良好的治疗。
1人回答
提问时间：2023-10-30 08:25
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-30 09:12
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询