复禾问答 保健科

哺乳期能经常吃枸杞水吗

1人回答

提问时间:2023-10-20 12:51

问题描述

我今年刚生完小孩,还在哺乳期,喜欢喝枸杞水,想问下哺乳期能经常喝枸杞水吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-20 13:29

哺乳期是可以喝枸杞水的,哺乳期间要注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免吃生冷辛辣刺激性的食物和油炸的食品。

相关问题

推荐 哺乳期可以经常吃当归么

当归可以在哺乳期食用,当归具有补血益气、调经止痛的功效。产后孕妇适量食用对于加速身体恢复就有一定帮助的。但不要长时间食用,因为长时间食...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询