空腹血糖5.7，手指采血正常吗

通常情况下，空腹血糖5.7mmol/L属于正常的范围。一般在清晨起床后未进食、饮水的情况下测量血糖值为3.9-6.1mmol/L，则提示机体处于健康状态。如果患者出现口渴、多饮、多尿等症状，并且多次检测空腹血糖均高于此数值时，可能是糖尿病导致的。建议及时就医，在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。同时还要注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等，以免加重病情。日常生活中要适当运动锻炼身体，比如慢跑、打太极等有氧运动，能够促进体内血液循环和新陈代谢，有助于控制体重增长。若确诊患有糖尿病，需要定期到医院复查血糖水平以及糖化血红蛋白含量。平时要注意合理膳食，尽量以低糖的食物为主，可以多吃新鲜水果蔬菜，少吃高脂肪及高热量类食物。另外也要保持心情愉悦，不要给自己太大的心理压力。