孕妇空腹血糖5.7是高危

孕妇空腹血糖5.7毫摩尔/升属于妊娠期糖尿病高危范围，需警惕血糖异常风险。

妊娠期空腹血糖正常值应低于5.1毫摩尔/升，5.7毫摩尔/升已达到妊娠期糖尿病筛查标准。这种情况可能与妊娠期胰岛素抵抗加重、胰腺功能代偿不足有关，部分孕妇会出现多饮多尿、体重增长过快等表现。建议在医生指导下进行75克口服葡萄糖耐量试验确诊，若确诊需通过饮食调整配合血糖监测管理，必要时使用胰岛素治疗。

日常需控制精制糖和饱和脂肪摄入，选择全谷物、绿叶蔬菜等低升糖指数食物，每天分5-6餐进食。适当进行散步、孕妇瑜伽等有氧运动，每周至少保持150分钟中等强度活动。定期监测空腹及餐后血糖，出现视物模糊或严重口渴时及时就医。