空腹血糖5.7属于偏高吗

通常情况下，正常人餐后两小时血糖值在4.4-7.8mmol/L之间。如果患者是糖尿病前期人群，则需要将空腹血糖控制在3.9-6.1mmol/L范围内。若患者的空腹血糖为5.7mmol/L时，在临床上可以诊断为空腹血糖受损的情况，并不属于严重的疾病状态，也不一定就代表患有糖尿病。建议此类人群通过饮食、运动等方式进行干预治疗。首先应避免食用含糖量较高的食物和饮料，如糖果、巧克力等；其次要适当增加体育锻炼，比如慢跑、游泳以及打太极拳等有氧运动，能够促进体内脂肪消耗，帮助降低体内的胰岛素抵抗程度，从而达到辅助降血糖的目的。另外还可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片或阿卡波糖胶囊等药物来改善症状。日常生活中还要注意保持良好的心态，不要过度紧张焦虑，以免影响到病情恢复。同时也要定期去医院复查血糖水平，根据检查结果调整治疗方案。